IMG_3638

Beskrivelse af psykiske sygdomme blandt børn

Her følger en kort gennemgang af de mest udbredte psykiske sygdomme blandt børn og unge:

ADHD

2-6 % af alle skolebørn har ADHD. Det svarer til, at en elev i hver klasse har ADHD.

Unge med ADHD har svært ved at koncentrere sig, bliver let distraheret, er glemsomme og har svært ved at organisere og planlægge. Man kan enten være hyperaktiv eller det modsatte. Derfor beskrives unge med ADHD tit som de stille eller vilde. Tidligere kaldte man det også DAMP.

Hvad er ADHD?

ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Det er en forstyrrelse i hjernen, der gør, at man har problemer med opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet – men kan enten have for meget eller for lidt. 
Unge med ADHD har problemer med at opfatte, fortolke, huske, planlægge og orientere sig. Der er mange, der har uro i kroppen, dvs. at hænder eller fødder står ikke stille, svært ved at sidde stille i længere tid, er ikke til at styre og farer omkring uden at kunne dæmpes, mens andre er meget passive, sløve og stille.

Angst

Her og nu har ca. 350.000 danskere en eller anden form for angst. Det svarer til, at en elev i hver skoleklasse har angst.

Når man har angst, bliver man anspændt, får uro i kroppen og hjertebanken. Hver femte dansker får på et tidspunkt angst, der er så alvorlig, at der er tale om en psykisk sygdom. Det gør angst til en af de mest almindelige psykiske sygdomme.

Hvad er angst?

Sommerfugle i maven, svedeture og hænder, der ryster. Vi har alle oplevet at blive nervøse op til eksamen eller lige før en vigtig konkurrence eller fremlæggelse. Den form for nervøsitet kan være en hjælp, der får os til at yde vores bedste. Ved panikanfald er de symptomer meget kraftigere. Tager angsten overhånd, så den påvirker din hverdag negativt, varer i længere tid, og du ikke kan kontrollere den, så er det, at det bliver et problem.

Angst er en ubehagelig følelse – en bekymring om, at der er fare på færde, uden at der behøver at være det, og ofte uden at man ved hvorfor. Nervøsitet er en følelse af usikkerhed, mindreværd og angst eller frygt for, at man ikke kan leve op til sine egne eller andres forventninger.

Spiseforstyrrelser

Omkring 5 % af alle unge piger udvikler en spiseforstyrrelse, f.eks. anoreksi eller bulimi. Men selv om det siges, at spiseforstyrrelser er mere almindelige blandt piger, så rammer det også drenge og unge mænd. Det skønnes, at der er op til 3 % drenge og unge mænd, som forsøger at regulere deres vægt i en sådan grad, at de får det dårligt.

Spiseforstyrrelser handler om mere og andet end mad. Det handler i høj grad om følelser – maden er kun et symptom. Spiseforstyrrelser kan have alvorlige konsekvenser for krop og det sociale liv og være direkte livstruende.  Men jo hurtigere hjælp og behandling, desto større er chancerne for, at man får det bedre.

Hvad er en spiseforstyrrelse?

Selv om næsten alle unge har perioder, hvor de bekymrer sig om deres udseende, vægt og spisevaner, er det de færreste, der udvikler en egentlig spiseforstyrrelse. Der er tale om en spiseforstyrrelse, når tanker og ønsker om at ændre på dit udseende, og vægt bliver til en besættelse af at få kontrol over din krop, og hvad du spiser. For nogle handler det om slet ikke at spise, for andre at overspise, og andre igen at kaste op eller ekstremtræne.

Selvskade, cutting  og selvmord

Næsten hver tiende dansker på mellem 15 og 24 år har skadet sig selv mindst en gang. 50 % af de unge, der skader sig selv, har gjort det mere end to gange. 7 % af de unge har forsøgt selvmord.

Der er mange grunde til, at unge mennesker skader sig selv. Det kan være en måde at fortælle andre, at man har det dårligt og ønsker hjælp. Det kan være en måde at takle stress eller følelsesmæssig smerte, eller det kan være et symptom på en psykisk lidelse som depression. Andre gang er det et tegn på, at personen har selvmordstanker.

Hvad er selvskade og cutting?

Selvskade betyder, at man skader sig selv med vilje. Der findes mange forskellige former for selvskade, men den mest udbredte er cutting, som betyder, at man skærer sig selv i arme, ben eller andre steder på kroppen.

Borderline

Man regner med, at omkring 60.000, dvs. ca. 2% af alle danskere, har borderline. Der er dobbelt så mange piger med borderline som drenge.

Unge med borderline kæmper med en negativ selvopfattelse og har svært ved at forholde sig til deres egne følelser og til andre. Det gør, at de handler meget impulsivt, virker konfliktsøgende og har en grænseoverskridende adfærd, der kan være svær at forstå for venner, familie og andre omkring dem.

Hvad er borderline?

Borderline er en personlighedsforstyrrelse og hedder egentlig emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse. 
Unge med borderline har problemer med at forholde sig til andre mennesker og er usikre på sig selv eller har skiftende opfattelse af sig selv. Det betyder, at man svinger meget i humør. Det ene øjeblik er man oppe og det næste nede. Man er også impulsiv, uforudsigelig og har svært ved at styre sine følelser og sit temperament. Man gør ofte ting uden at tænke på konsekvenserne, og man har store følelsesudbrud. Så man kan let virke aggressiv og kommer også nemt i konflikt med andre.

Depression

Der er ca. 2 % – 4 % af den danske befolkning, der lider af en depression. Det vil sige, at et sted mellem 100.000 og 200.000 danskere har en depression lige nu.

Depression er den mest almindelige psykiske sygdom hos unge og i befolkningen. Det skønnes, at hver femte dansker på et tidspunkt i deres liv vil blive ramt af en depression. Derfor kender mange af os også en person i familien, i skolen, på arbejdspladsen eller i vennekredsen, som har eller har haft en depression.

Hvad er en depression?

En depression påvirker dit humør, tanker og store dele af dit liv. Det kan være, du ikke længere føler glæde, at du har mistet modet, er træt eller har svært ved at tage dig sammen til noget som helst. Men det er vigtigt at skelne mellem at være rigtig ked af det og så have en psykisk sygdom som depression.

OCD

20 % af alle danskere har tvangstanker og tvangshandlinger, men uden at det er så generende, at det betragtes som en sygdom.

Ritualer, tvangstanker og tvangshandlinger er noget, de fleste har oplevet. Hos nogle unge kan tanker og adfærd komme helt ud af kontrol. Så meget, at de har brug for hjælp. Får man ikke hjælp kan det udvikle sig til en alvorlig lidelse, der ødelægger evnen til at fungere i skolen, på arbejdet eller derhjemme.

Hvad er OCD?

OCD står for Obsessive Compulsive Disorder og er en form for angst. En angst, man ubevidst forsøger at dæmpe eller beskytte sig mod gennem forskellige ritualer og handlinger, som man gentager igen og igen.

De fleste af os har som børn haft en periode, hvor vi gik meget op i ikke at træde på stregerne på fortovet. De fleste har sikkert også oplevet at føle sig nødt til at tjekke flere gange, om man nu også havde husket nøglerne, eller om døren egentlig er låst. Det er ikke en sygdom. Men det kan det udvikle sig til, hvis tankerne og handlingerne tager overhånd, så du ikke kan koncentrere dig eller leve et normalt liv.

Skizofreni

I Danmark er der ca. 20.000 mennesker, der har skizofreni. Og risikoen for at få sygdommen er ca. en procent.

Mennesker, der har skizofreni, har problemer med måden, de ser verden på og har ofte symptomer, der påvirker deres tanker, følelser og opførsel.

Hvad er skizofreni?

Skizofreni er en sygdom, der gør, at tanker og adfærd ændres, så man kan have svært ved at skelne mellem virkelighed og fantasi.

Har du skizofreni, vil du ofte have tendens til at misforstå, hvad der foregår omkring dig og opfatte verden anderledes end andre. Sygdommen gør, at du i perioder kan have hallucinationer og vrangforestillinger. Du kan høre, se, lugte eller mærke ting, som andre ikke oplever. Du kan for eksempel høre stemmer, føle dig forfulgt eller tro, at andre læser eller kontrollerer dine tanker eller rotter sig sammen om at gøre dig ondt.

 

 

NaturCompagniet

DrengeSusBål

En bjørnetjeneste – at efterlade børn og unge indendørs!

Fonden vil så gerne have, at forskningen fra udlandet kan anvendes herhjemme så hurtigt som muligt. Vi kan konstatere, at flere og flere børn og unge lider af stress, depression og angst. Her har vi jo en medicin der virker – og så er den uden bivirkninger og gratis!

NaturCompagniet

P1000799

Fonden arrangerer “Træningslejr” i naturen

For at skabe det største udbytte for støttegrupperne specifikt, samt børn og unge generelt, vil Fonden derfor tilbyde introduktionsdage til ophold i ”vildmarken”. På disse kurser vil vi over to dage formidle forhold og sammenhænge i naturen samt ikke mindst opbygge en række færdigheder hos de unge.

Socialt iværksætteri

IMG_4033

Anerkendende støtte hjælper udsatte unge på vej

I det forebyggende arbejde med udsatte 18-22-årige fokuserer foranstaltningernes kontaktpersoner på at støtte de unges egne kompetencer og netværksdannelse.


NaturCompagniet

IMG_1998

NaturCompagniet til Hallandsåsen i Skåne

Rygsækkene er pakket, vandreskoene snøret, og gruppen af de sårbare unge er parate til at vandre op mod det første sted, hvor vi skal slå lejr ved Trollehaller-massivet.

Socialt iværksætteri

DSC_2774

Social innovation

Det drejer sig ikke nødvendigvis om flere penge til det sociale område, men om at skabe nye modeller for forebyggelse og løsning af sociale problemer.

Kultur

BålGitte

Oplevelse af ADHD

De unge med ADHD er jo lige så forskellige som alle andre, og derfor har vi forsøgt at finde ind til nogle mere individuelle beskrivelser af at leve med ADHD. Vi har således samlet på en række udtalelser fra de unge omkring deres erfaringer.


Sociale udfordringer

DSC_1132

Slægtsanbragte børn har et stærkere netværk

Det viser en ny rapport fra SFI, der kortlægger effekterne af slægtspleje sammenlignet med familiepleje.

Sociale udfordringer

IMG_1361

Skoleelever bevæger sig alt for lidt

Skolebørn er langt fra målet om en times daglig motion. Både skole og forældre skal rykke, hvis det skal nytte.

Sociale udfordringer

IMG_1839

“Jeg kommer heller ikke idag”

Ofte – men ikke altid – kan sårbarheden ses. Den kan ses i den unges adfærd, som for eksempel kan være udadreagerende eller selvdestruktiv.


NaturCompagnietRapporter/LitteraturSocialt iværksætteri

Hike Esrum

Positive sammenhænge mellem sårbare unge og natur

Gennem de to år fonden har drevet NaturCompagniet, har vi kunne iagttage en lang række fordele og udviklingsmuligheder, der er forbundet med at de sårbare unge opholder sig i naturen over flere dage.

NaturCompagniet

IMG_4026

Børn lider mentalt af natur-mangel

Ny forskning af lektor i sundhedspædagogik ved DPU Aarhus Universitet, Karen Wistoft, viser, at et tættere naturforhold gør børn klogere på mad og natur, giver større lyst til at lære og styrker børns mentale og fysiske sundhedtilstand.

Sociale udfordringer

DSC_0034-1

Nyt forskningsprojekt

Overvægt, indlæringsvanskeligheder og mistrivsel pga. dårlig mad er vilkårene for et stadigt stigende antal børn i Danmark.


Sociale udfordringer

P1000774

Forebyggende indsatser styrker relationer og netværk

Ny rapport giver en række gode eksempler på, hvordan man styrker relationer og netværk, udvikler sociale og faglige færdigheder, når udsatte børn og unge skal hjælpes til en positiv udvikling.

Socialt iværksætteri

IMG_4577

Sociale virksomheder sættes på den politiske dagsorden

Alle taler om dem, men nu vil regeringen og Enhedslisten gøre noget ved det: De såkaldte socialøkonomiske virksomheder. Virksomhederne, som har det til fælles, at de ansætter personer med nedsat arbejdsevne, handicap eller sociale og psykiske problemer.

Sociale udfordringer

IMG_2919

Ungekompasset

Psykisk sårbare unge savner oplysninger og overblik over deres muligheder for at få hjælp. Det kan hjemmesiden – Ungekompasset.dk – råde bod på.


NaturCompagniet

IMG_3963

Test af lokaliteter for støttegrupper i naturen

Disse lokaliteter opfylder ønsket om at være ”in the middle of nowhere”, og giver rig mulighed for at de unge kan opleve stilheden og ”utroligheden” i naturen.

NaturCompagniet

GuleMob

Udfordrede unge nyder godt af naturen

Region Syddanmark udbyder med stor succes naturvejledning til borgere i psykiatrien. I naturen træder sygdomme i baggrunden for at lade de unge komme til og finde sig selv.

NaturCompagniet

IMG_0485

Traumatiske oplevelser med i skoletasken

I flere af vores støttegrupper i naturen oplever vi unge der har forsøgt, at starte på uddannelse flere gange, men som forlader skolen umiddelbart efter studiestart. De fortæller om, at de er bange for at føle sig unødvendige, at de vågner om natten badet i sved, fordi oplevelsen af at være en fiasko i klasselokalet endnu en gang har hjemsøgt dem.


NaturCompagniet

IMG_4014

”Go Wild” – Fonden inviterer 20 unge testpiloter ud i naturen

Er du mellem 17 og 25 år, og har mod på en vandretur i de svenske skove, når foråret springer ud? Så kan du og en kammerat ansøge om at blive testpilot for NaturCompagniet.

NaturCompagniet

Regn Bål

Godt humør i regn og blæst

Forårets støttegrupper i naturen har været præget af regn og blæst. Men vi har udstyret til at klare det, og de unge har ikke ladet sig påvirke af det ustadige vejr. Tværtimod. Det har givet en styrket oplevelse af sammenhold og fællesskab.

NaturCompagniet

Kano Grupper

Kanotur på Immeln

Formålet med denne tur er, at få de unge til at øge deres sociale bevidsthed samt ikke mindst, at skabe de rammer, som kan bidrage til et ”helle” fra dagligdagen.


Socialt iværksætteri

DSC_0584

Virksomheder kan hjælpe med frivilligt arbejde

De virksomheder, der allerede gør det, får en masse succesoplevelser, som rækker ud over, at det bliver lettere at rekruttere, fordi virksomheden udviser social ansvarlighed.

Sociale udfordringer

IMG_9891

Hvem er nutidens ungdomsgeneration?

Hvad kendetegner nutidens ungdomsgeneration? Kan man overhovedet tale om én generation, eller er de unge alt for forskellige? Hvordan adskiller ungdommen sig fra tidligere generationer, og hvordan er forholdet mellem generationerne?

NaturCompagniet

NC_banner_stort 2

NaturCompagniet – Støttegrupper for sårbare børn og unge

Dokumentation viser, at kursus i naturen for unge med særlige behov, er mere effektiv end den traditionelle behandling. NaturCompagniet har en virkning på mange forskellige områder, med særligt gode resultater for unge med selvtillidsproblematikker som f.eks. misbrugere, spiseforstyrrede og depressionsramte.


NaturCompagnietRapporter/Litteratur

IMG_2488

Dokumentation for naturens effekt – analyser og studier

Danske børn er rykket indendørs gennem de sidste 20 år. Faktisk er der kun halvt så mange i friluftslivet, end da deres forældre var børn. De negative effekter ved væsentlig mindre tid i naturen er mange.

Socialt iværksætteri

Birds on wire

Udvikling af to app´s

Fonden er involveret i udvikling af to app´s, som begge har til formål at løse sociale udfordringer omkring børn og unge. Den ene app er målrettet depressionsramte unge, og tager afsæt i metakognitiv terapi. Den anden skal bidrage til børnefællesskaber gennem bl.a. legeaftaler i naturen.

NaturCompagniet

Søderåsen

NaturCompagniet i vildmarken

Mange kan med rette spørge om, det er en god ide, at tage en gruppe sårbare unge med ud i naturen, i regn og iskold blæst? Og skulle opholde sig to dage i den sydsvenske vildmark i telt og shelter?


NaturCompagniet

IMG_4117

Hvorfor virker NaturCompagniet så godt overfor sårbare unge?

Der er ingen tvivl om, at plads er en vigtig faktor, når der tales om trivsel for psykisk sårbare børn og unge. Uderummet byder på ”højt til loftet” og lyden kastes ikke rundt mellem væggene, som i skolen og hjemmet. De unge får også bedre mulighed for, at kunne koncentrere sig i naturen.

Socialt iværksætteri

Suså

Nyt projekt: NatureWorks

NatureWorks er et sammenhængende vejledningsforløb for udfordrede unge i alderen 15 til 25 år, hvor hovedsagelig uderummet og naturen danner de pædagogiske rammer for aktiviteterne.

NaturCompagniet

P1000590

Vilde rødder i NaturCompagniet

Som supplement til aktiviteterne i NaturCompagniet – støttegrupper for børn og unge i naturen – er vi nu også begyndt at samle planter, bær og svampe i skove, på strande, strandenge og heder.